Beneficios del pilates en el embarazo y maternidad

Beneficios del pilates en el embarazo y maternidad

Tiempo de lectura: 2 minutosDar a luz una nueva vida es algo maravilloso y no una enfermedad; es un proceso natural que las mujeres deben afrontar sin miedo y sí con mucha ilusión. Sin embargo sí es cierto que durante los meses del embarazo el cuerpo femenino sufre...