Preparar la piel para los primeros rayos de sol

Tiempo de lectura: 2 minutos

Comienza Semana Santa y todas las predicciones auguran unos días de buen tiempo y temperaturas agradables que seguramente te harán plantearte tumbarte al sol. en este artículo pretendemos darte unos consejos para preparar la piel para los primeros rayos de sol y no ponerla en peligro. Tras los meses de otoño e invierno, el estrés del trabajo, el cansancio, etc., es muy posible que nuestra piel se encuentre opaca y sin un tono saludable; el sol dorará tu epidermis aportándole luz, pero hay que prepararla adecuadamente.

primeros rayos de sol

Exfoliación

Acude a un centro de medicina estética para que te apliquen el mejor tratamiento de exfoliación, un peeling,  a través del cual se limpiará en profundidad tu piel y se eliminarán las impurezas y células muertas, además de reactivar la circulación sanguínea. Recuerda que es necesario exfoliar tanto el rostro como el resto de cuerpo.

Hidratación

Hemos tenido nuestra piel cubierta durante muchos meses y ahora vamos a someterla a la radiación solar. Siempre es muy importante mantener la piel hidratada, pero especialmente cuando vamos a tomar el sol. De esta forma evitarás la posible aparición de arrugas.

Alimentación

Seguro que deseas que el sol tomado en los próximos días tenga una buena tonalidad y que perdure lo máximo posible. Ayúdate con estos alimentos:

– Zanahorias, tomates, albaricoques, : te ayudarán a obtener un favorecedor moreno color caramelo. Son alimentos que estimulan la síntesis de melanina y preparan tu piel para el bronceado perfecto.

– Limón; mezclar el jugo de un limón con agua y tomarlo a primera hora de la mañana, te purificará por dentro y además evitará rojeces en la piel.

– Líquidos: bebe abundantes líquidos (especialmente agua o zumos naturales no azucarados) para potenciar esa hidratación necesaria para que tu piel adquiera buen tono y no se castigue.

27 Mar, 2015

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Podología en Granada: Almusalud, tu clínica del pie

Podología en Granada: Almusalud, tu clínica del pie

¿Buscas una clínica de podología en Granada? ¿Lleva el verano y necesitas que tus pies luzcan sanos y bonitos? No te preocupes, ¡todavía estás a tiempo! En clínica Almusalud, contamos con el mejor equipo de podólogos en Granada.  20 años de experiencia de podología en...

leer más
Crema solar para niños, escoge la mejor

Crema solar para niños, escoge la mejor

Protegerse del sol y el cuidado de los niños son algunas de las preocupaciones más habituales en pediatría cada verano. Aprovechamos este post para contarte cuales son las mejores cremas solares para niños y que protectores solares son más adecuados para la piel...

leer más
Eliminar manchas en la piel con el láser Sirius de Candela

Eliminar manchas en la piel con el láser Sirius de Candela

El color de la piel puede verse deteriorado con la apariencia de manchas que le hacen perder su aspecto uniforme. La primavera es la última época en la que se aconseja realizar el tratamiento de eliminación de manchas con el láser Sirius de Candela, ya que la piel aún...

leer más